dlaczego nie mozna

[...] w parterze gdzie mozna pociagnac reka na co chytacz(sportowy) nie wpadnie bo bedzie probowal zalozyc dzwignie lub duszenie, sam styl walki narzuca nam zachowanie ale dlaczego mamy byc przewidywalni az do bolu, myslisz ze jezeli ktos cwiczy taekwondo to pociagnie nogami? mozna sie bardzo zdziwic akurat pracuje z grupa osob ktore cwiczyly i [...]

[...] wysyłki i w tej cenie bym tego zdecydowanie nie kupił (podobnie jak i Prolaba). Ale 10 lb chyba kosztuje ok. 300 zł i to jest już dobra cena i w tej cenie można brać. Zastanawia mnie tylko jedno, że odżywka Optimum zawierająca czyste białko jaja jest droższa od odżywki Optimum zawierającej białko serwatki. Ciekawe dlaczego? SONBATY

[...] splitu z w******..niem ton żarcia i unikaniem przeciażeń (bo jak można nazwać trening grupy mięśniowej tylko raz w tygodniu). Poza tym jak splity są takie cudowne to dlaczego na każdej siłce (a w prawie każdej wpajają żeby cwiczyć splitem) wyglądają "jako tako" tylko ci z minimum 5 letnim stażem albo ci po koksach? Poza tym czemu ma [...]

[...] Gdy na trenbolona ace ,, to tylko! na trenbolona asa gdy skóra dołączyć się do mięśnia w atrakcyjny sposób można zobaczyć w magazynie, gdzie dziewczyna Spójrz i rozpatrzone, dlaczego jej mąż robi wyglądają nawet zdalnie blisko niego ,, to jest grubość i combo! Warunek, który jest uważany shreded się oszukany w zależności od pory byłeś na [...]

Kupiłem Egg protein. Wiem, że z angielska to białko jaja Dlaczego wiadro jest ogromne jak na 2250 grama mikstury. W takiej nieporęcznej beczce można by zmieścić trzy razy tyle. Jeśli jest to chwyt marketingowy to bardzo kosztowny. Dlugo nie mogłem się powstrzymać patrząc pod światło na tą potężną beczkę. Zaletą jest chyba tylko to, że zawsze [...]

Nie zasmiecamy forum wiec zapytam tu. Warto stosowac bcaa podczas treningu na sile, dodam ze bede wtedy na diecie redukcyjnej, a co przy treningu na rzezbe? Dlaczego Bcaa stosujecie tez po treningu, i czy mozna lykac je pod carbo? A i czy mozna jechac na antykabolikach calutki czas? No i juz chyba ostanie pytanko no i zapomnialem Buchaczi

Na poczatku zmniejszylbym dawke kreatyny do 5g, tym bardziej jesli masz 3000g.Biorac po 5g dziennie starczy Ci na 8 tyg.Nie wiem dlaczego chcesz brac kreatyne tylko 5 tyg.? Pytasz sie czy mozna sie obyc bez odzywek bialkowych.Oczywiscie ze mozna, tylko odzywka ma jedna przewage, to ze jest latwostrawna.Jednak jedzac odpowiednie produkty w [...]

ja nie wiem dlaczego macie problem w skzole zjeść czy w pracy (w sumie tez zalezy jaka praca) niewiem do jakich szkoł chodzicie bo u nas to luzik był jak na lekcji sie jadło tyle tyko że troszke się chowac trzeba było ale plecak na stół głowe schylic i spoko można jeść na lekscji lepiej skzoda przerwy tracić:P a w pracy to tż luzik mówisz ze [...]

milczex,a czemu omke lepiej co 2 dni"zeby lepiej kontrolowac stezenie tescia"?a prolo mozna co 5 dni i jest git?tak,sie pytam bo nieiwem dlaczego tak ome albo suske,skoro tam tescie sa rozne i wlasnie sie rozkladaja pokolej ze strzal niby nietrzeba bylo walic czesciej jak dotad niz co 5 dni czyli jak prolo?w czym tkwi ta roznica w [...]

[...] moze dlatego ze jestem zielony, bardziej podoba mi sie SdW.. (plany treningow, armwrestling) wiec decyzje juz podjalem, ale i tak jestem ciekawy Wynikow ankiety.. raz na jakis czas - dla odmiany mozna po KiF siegnac :) szkoda ze malo kto pisze dlaczego akurat taki typ a nie inny wybral... Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2005-04-12 20:59:53

Michupl napisał, że mięso wykluczone. Nie będę wnikał dlaczego. Uważam jednak, że spokojnie można sobie poradzić z masą na diecie owo-lakto-wegetariańskiej. Sery, jaja i odżywki są w stanie dostarczyć odpowiedniej jakości białka. Oczywiście można też się wspomóc bcaa albo HMB

A ja mam inne pytanie odnosnie trenu , dlaczego odradza sie go poczatkujacym? Bo czytajac wypowiedzi mozna odniesc wrazenie ze jest bardzo dobrym srodkiem , a jego jedynym minusem jest duza toksycznosc , jednak chyba mozna sobie z tym jakos poradzic ? I co myslicie o czyms takim na trzeci cykl naprzyklad: 1-4 Tren 40 mg EOD. Przez cztery tygodnie [...]

[...] skorzystania z prysznicow. 7. Oplaty za szafki. 8. Dostepnosc supli. 9. Dostepnosc pomocy wykwalifikowanego trenera. 10. Inne dodatki jak sauna, solarium etc. 11. Krotkie info dlaczego proponujecie wlasnie to miejsce Komentarze prosze podawac w temacie http://www.sfd.pl/temat256504/ Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-29 01:27:34

a micz to niby dlaczego stracil moda? mozna krecic i wiercic rozne teorie, pewnie komus przeszkadzaly jego dobre opinie na temat areny wszystkie posty krytykujace arene wisza do dzisiaj, pozytywne wypowiedzi kasowane sa regularnie i to niemal w trybie natychmiastowym to jest az razace, wnioski latwo mozna wyciagnac bo niby komu to przeszkadza? [...]

[...] jest ok, okaze sie w trakcie. widze ze lubisz bawic sie w progresje. mozesz - zaznaczam mozesz - dodac wspiecia na lydki i cos na brzuch. natomiast intryguje mnie jedno - dlaczego uwazasz ze to nie jest fbw? to w takim razie jaki trening wg Ciebie mozna nazwac fbw? Akr - uprzedziles mnie Ale mozna tez w nastepnym pozamieniac troche cwicznia - [...]

[...] szybkiego powrotu do zdrowia. Mam pytanko w sprawie tego plecaka JanySport GROTa 20 lub 25 u mnie babaka w sportwoym powiedziala ze nie da rady go sciagnac, nawet niewiem dlaczego i moje pytanko sie dotyczy czy w Krakowie jest sklep tej firmy albo przedstawiciel gdzie mozna go dostac i w ktorym to miejscu na jakiej ulicy to jest i jak łatwo [...]

[...] 8. Dostepnosc supli. tak 9. Dostepnosc pomocy wykwalifikowanego trenera. tak 10. Inne dodatki jak sauna, solarium etc. solarium, sauna, kawiarenka, TV 11. Krotkie info dlaczego proponujecie wlasnie to miejsce Blisko domu, fachowa pomoc w zakresie treningów, suplementów, miła atmosfera Zmieniony przez - shinsei w dniu 2006-11-10 17:50:36

1.Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy. Miałem ok.5 porcji(próbek)...dobre pobudzenie na treningu,niezla pompa,zwiekszona koncentracja...smiało mozna odczuc dzialanie po 1-2 porcjach. 2.Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Ostatnia wypowiedz w tym poście: http://www.sfd.pl/Storm%2Bshock_therapy-t253360.html 3.Mile widziane uwagi [...]

[...] ze sztangą leżąc"? Poczytaj o francuskim wyciskaniu le jednorącz siedząc nie rozumiem. Od kolana do twarzy trzymając nachwytem hantel? trzymasz hantelke za głową i prostujesz ręke do góry Może ktoś mi wytłumaczyć dlaczego w tygodniu jest tylko jeden trening na jedną partię mięśniową? Bo przy twoim treningu mięśnie potrzebują regeneracji

[...] po 12 pow UGINANIE NÓG W LEŻENIU:4 serie po 12 pow WSPIECIA NA PALCE W STANIU: 4 serie po 20 pow WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: 4 serie po 15 pow Plan bardzo poprawny tylko dlaczego dwa razy triceps dałbym klatke z tricem plecy z bicem , barki z nogami i przedramie Serie z 10 powt nie są złe ale mozna by coś urozmaicić mozesz dac powt w [...]